暑中お見舞い申し上げます。

　猛暑の候　みなさまお変わりございませんか。
梅雨明けと同時にセミの声もいちだんと大きく暑さを
倍増させています。
　この夏は熱中症に気をつけましょうね。年齢に関係
なく起こります。

熱中症を予防するにはどうしたらいいのでしょうか？
　　・涼しい服装・日陰を利用・日傘や帽子
　　・水分、塩分の補給等
　無理をせず徐々に身体を暑さに慣らしましょう。
　室内でも温度を測りましょう。
　体調の悪いときはとくに注意をしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　　　(熱中症予防情報ｻｲﾄより）
少しでも熱中症予防のこと気にとめているだけでも
ちがいます。
元気でこの暑い夏を乗りきりましょう。